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溜肩

溜肩指人体肩部与颈部的角度较大。主要原因是肩部的锁骨和肩胛骨周围附着的各种肌肉群不发达、无力,使锁骨和肩胛骨远端下垂。 处在生长期是完全可以纠正的,建议进行校正康复训练。

建议:

通过锻炼矫正、耸肩法 矫正者站立或坐着的时候,上体保持正直,两肩同时尽量上提并保持一定时间,然后放松,如此重复多次。此法双手持适当重物锻炼更佳。先到正规的医院诊断,再根据临床医生的指导进行治疗,严禁自行用药,以免延误病情。

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