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减少食量,吃些易消化的食物

儿童吃撑了怎么办啊?有的家长积累一些经验:孩子不吃就不给他喝,要喝的话也要把奶粉调稀给他喝,或者给他喝米汤。

米汤富含营养又好消化,被称为“穷人的参汤”;奶粉调稀些也有利于吸收,都是不错的选择。孩子吃多了,可以选择容易消化的食物,同时稍微减少些食量,这样可以让过劳的胃肠得以休养。但是,如果真的是饿两顿,什么都不让他吃并不妥,因为孩子长时间处于饥饿状态,不仅不利于胃肠的恢复,还会加重胃肠的损伤。

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